孕妈妈接近临产时，会出现几个征兆，进人孕晚期后准爸爸和孕妈妈就要提前了解这些征兆。在待产期，一旦发现出现临产征兆就要及时赶往医院。

      宫缩  见红

      临产时的宫缩与之前的假宫缩有所不同，  见红通常发生在分娩前的24 ~ 48 小时它的特点是: - 开始宫缩不规律，强度较弱，  内。见红后若出现痛性规律宫缩时，就应准之后会慢慢变得有规律，强度越来越强，持  备去医院生产。续时间延长，间歇时间缩短。如果宫缩间隔时间在5 ~ 10 分钟，每次持续时间20秒，就应该就医。

      破水

      破水是重要的产前征兆。发生破水时，孕妈妈会突然感觉到有大量的液体从阴道持续且不自主地流出。一旦发生破水， 孕妈妈应尽量采取平卧姿势并尽快就医，人院待产，因为如果羊水流失过多，宝宝可能会出现缺氧的情况。

      除此之外，临近分娩很多孕妈妈都会感觉到胎儿明显下降，原本负重的上腹部仿佛卸下“重担”，胃部不适感减轻，呼吸也变得顺畅多了，而且如厕次数明显增多。这些现象通常发生在分娩前1周或数小时，是分娩的信号。出现这些现象不必急于去医院，可以在家观察，当出现如上3种情况中的任意一种或更多， 甚至一-起发生时， 应尽快赶往医院。消除产前紧张情绪。

      几乎每一位即将临盆的孕妈妈都会有产前紧张情绪，对分娩感到恐惧。这多是由于担心生产、害怕疼痛或担心宝宝健康等原因造成的。产前紧张情绪不仅影响孕妈妈的心情、食欲等，还可能造成早产、流产或生产时因宫缩无力引发的难产。